さて、3ヶ月目に入りましたね。

ダイエットです。体重は3キロ落ちて、体脂肪ももう少しで17％です。

別に太ってはいないのですが締りがないのでもう少し鍛えます。

今月が勝負ですね。

頑張りたいと思います。